- Le froid augmente le métabolisme (nombre de calories consommées) ( source ). Avoir froid et brûler des calories, ça fait maigrir ? Chauffer un peu moins son appartement ou sa maison pourrait aider à maigrir. De plats complets en bouchées à picorer, suivez Fourchette & Bikini en 15 recettes minceur pour un buffet froid plein d’éclat. Ce serait aller un … Si tel est le but recherché, d'autres pistes sont plus prometteuses. Une étude australienne a montré que 15 minutes de froid avec de légers tremblements équivaut à 1 heure d’exercices à intensité modérée ( source ). Si tel est le but recherché, d’autres pistes sont plus prometteuses. Manger froid aussi aide à éliminer des calories car le corps travaille alors à "monter" les aliments à la température de 37° Prendre des douches froides aussi c'est pas mauvais ! Quand vous avez froid et que vous buvez une grande tasse de thé bien chaud, cela va tout de suite mieux. 0 Votez pour ce message Se connecter Créer un compte. Le froid déclenche quatre effets intéressants qui aident à maigrir. Mais en faisant cela, le corps arrête de bruler ses propres calories et fait des économies. Invité Posté le 04/01/2013 à 08:17:02 . Soirée d’été ou dimanche en famille, pas question de passer la fête en tablier. N'attrape pas la crève quand meme !! Le froid : une arme pour maigrir ? C'est ce que soutiennent des chercheurs de l'Université de Maastricht au Pays-Bas. Ce serait aller un peu vite en besogne que de le résumer ainsi. bel18gvz. Le froid aide-t-il à maigrir? Et pour profiter sans stresser, une solution : des plats froids bien préparés ! Vidéo : 5 astuces pour brûler les calories Manger un gros petit-déjeuner aiderait à brûler deux fois plus de calories Le froid aide-t-il à maigrir? Ce serait aller un peu vite en besogne que de le résumer ainsi. Mais en faisant cela, le corps arrête de bruler ses propres calories et fait des économies.
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